Na een paar weken zieke kids en zelf ook nog een flinke verkoudheid hoop ik dat de virussen ons nu even overslaan. Ook onder zwangere hoor ik veel ziekte.

Hoe zit dat eigenlijk zwanger en ziek zijn?
Wanneer je zwanger bent heb je een lagere weerstand. Je pak dus makkelijker een verkoudheid of griep. Ook ben je vaak langer ziek.

Is het gevaarlijk voor mijn baby ?
Over het algemeen heeft de baby in je buik er geen last van als jij ziek bent. Je baby pakt alles wat hij nodig heeft. De antistoffen die jij aanmaakt komen ook bij je kindje, deze antistoffen beschermen je kindje tot ongeveer 3 maanden na de geboorte. Geef je borstvoeding dan geef je langer antistoffen door waarmee jij je kindje beschermd.

Wanneer bel ik wie?
Veel zwangere vrouwen bellen de verloskundige als ze ziek zijn. Echter is griep, koorts of verkoudheid geen klacht die thuis hoort bij de verloskundige je kunt dan beter de huisarts bellen.

3-5 dagen koorts en ziek zijn kun je afwachten. Daarna is het verstandig te overleggen met de huisarts.

Komen er ook andere klachten bij als buikpijn of minder leven voelen dan is het wel verstandig even met de verloskundige te bellen.

Tips:

• Heb je koorts gebruik dan paracetamol.
• Geef je lichaam Rust zwanger zijn en ziek is een dubbele belasting voor je lichaam.
• Gebruik je zelfzorg medicatie anders dan paracetamol kijk dan goed of dit samen kan met de zwangerschap.
• Heb je aanhoudende klachten ga dan naar de huisarts soms is antibiotica nodig.

Accepteren
Ziek zijn is niet leuk en komt nooit uit. Toch werk het als je de situatie accepteert en lekker uitziekt. Gelijk een goede oefening voor je bevalling waarbij dit zeker ook geld.

Zie jullie graag snel bij een van mijn cursussen

Liefs antje