Steeds vaker maken zwangeren en hun partner een bevalplan.De verloskundige brengt dit ook ter sprake, en zal het plan met jullie bespreken.
Maar werkt dat eigenlijk wel?
Een bevalling is toch niet te plannen en voor te bereiden?
Dat is waar niemand kan je vertellen hoe en wanneer je bevalt. Toch kan het fijn zijn een plan te maken. Niet om aan vast te houden maar als leidraad.
Een bevalplan zorgt er ook voor dat je samen met je partner en je zorgverleners kan kijken wat voor jullie belangrijk is. Vergeet niet om ook na te denken over de eerste kraamweken. Dit is een intense tijd, fijn als je ook hier een leidraad heb om je aan vast te houden.
Zie een bevalplan niet als je bevalverhaal. Zie het als een kans om aan te geven wat jullie helpt, hoe jullie en de bevalling staan en wat echt belangrijk is.
Wil je graag een format om een bevalplan te maken? Stuur me dan een mailtje en je ontvang een format gratis in je mailbox. Of meld je aan voor de online workshop 'bevalplan maken'. Deze geef ik samen met Amber van Ambirth doula hier in hellevoetsluis.
Liefdevolle groet,
Antje
